こんにちは!

広報二年の小林です!
先週対談の記事もありましたが、今年度から女子部の主将を務めさせていただくことになりました。まだ二年生で不安なことばかりですが、女子部持ち前の明るさと勝負強さで、1・2年生のみの若いチームを盛り上げていきたいと思います!
昇格目指して日々前進していきたいと思いますので、応援のほど、よろしお願い致します!!!

さて、小金井祭や秋リーグが終了し、新進までの約2か月間、オフシーズンに入ります。この寒いオフシーズンにどれだけ基礎を固め、体力をつけられるかどうかが、この先の個人戦やリーグに大きく影響すると思います。

女子部は昨年よりもトレーニング量を増やし、一言でいうとめちゃくちゃ「走り込んでいます」。ただ辛いだけでは続かないので、リレーにしてお互いに煽ったり追い込んだり応援したりするスタイルで、体力づくりの面でも切磋琢磨しています。みんな隣のレーンの部員に負けじと夢中で走っていて、終わった後「何だかんだ今日も走りきった~、けど、とてつもなく疲れた!!!!」という達成感と疲労感の狭間でやっているという感じです。

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(リレーの様子です)

体幹などの筋トレも毎週欠かさず行っていますが、先週は景色のいいプレイパークで行いました。紅葉を眺めながら腹式呼吸をしたり、、なんだか贅沢ですよね(笑)

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トレーニングなど辛いことも、ひと工夫すると明るくこなせるので、強くなるために何をするべきかだけでなく、それをどうやって楽しんでやるかまで考えると、自然と質も量も上がると思います。

楽しむことと緩むことは違うので、そこだけはしっかりしていかないとですね。

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話は変わりますが、今年度から変えていこうとしている点について、お知らせです。6人という少人数のため、これからは他大との練習機会をもっと増やしていこうと思っています。

色々なプレーに触れることで、多くの技術や戦術を吸収できたらと思います。

練習試合を組んだり、または学芸の合同練習に混ざっていただける方や大学がありましたら、是非、連絡していただけたらと思います!!

練習したい高校生も、いつでも大歓迎ですので、お気軽にメールください!
(初心者も、インハイ選手も!興味があればどなたでも、是非一度きてください!)

(http://tgu-tennis.com/about/admision/)

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喜神感謝、これは苦しいときも常に心に喜びや感謝の気持ちを持つことで余裕が生まれ、明るい考え方につながるという安岡正篤(陽明学者、思想家)の名言ですが、

やはりアスリートとして厳しい練習や試合スケジュールの渦中にあっても、周りの支えがあることへの感謝や、純粋にテニスを楽しむ気持ちを忘れることのない気持ちのいいチームとして、精一杯精進していけたらと思います。

新チームも全力で頑張って参りますので、今後ともご声援のほど、よろしくお願い致します!

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それでは失礼します。
二年広報 小林